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宁德天气预报:冷空气明晚“到货” 但秋天还没来白梓轩17分钟(2)

来源:网络整理 编辑:江阴新闻网编辑部 时间:2018-06-04

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  俗话说“吃了寒露饭,单衣汉少见”,气象专家表示,“寒露”节气后,温差变大,夜晨气温降低,市民夜晚睡眠要注意保暖,特别是腹部和脚部不要受凉,以防凉气侵入体内。同时,天气变化使病毒的致病力增强,要谨防感冒。

  此外,每年的10月10日是“世界精神卫生日”,医生提醒,日常锻炼、开扩胸襟是抵抗抑郁的有效的办法,但市民也要注意不要剧烈运动、过度劳累。(记者 林珺)


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