上午7~12时,下午14~17时,晚上8时游泳是最佳时间。游泳最佳时间是上午7~12时,下午14~17时,晚上8时,因为人一天身体机能是动态变化的,在以上时间段,人体肌...
一天中最好是在早上7时,下午3时,晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时,14时至17时...
相对来说,5-6点不错,不过不能空腹去,要吃点东西,也不不能吃太饱!
一天中最好是在早上7时,下午3时,晚上8时去游泳。人体一昼夜间机体能力处于变化的状态。每天7时至12时,14时至17时...
游夜场就不会晒的很黑,下午时间段 一般避开14:00-16:00这个时间段
儿童最好在下午4点 钟左右为好 1、吃过午饭、睡过午觉。2、游泳池的水温比较高(与空气温度差最少的时间)3、小朋友游泳后刚好回家吃晚饭,再休息一下,晚上刚好美...
夏天游泳早上六七点钟、下午四点至五点、晚上七八点以后都是不错的选择。最好选择下午5点到7点这个时间段锻炼,因为...
1 建议下午去游泳比较好,最佳时间是下午四点到六点,因为这个时候水经过太阳充分照射了,杀菌效果比较好,而且水温...
游泳的最佳时间是早上7到12点,下午2点到5点,晚上8点。人一天身体机能是动态变化的,在早上7到12点,下午2点到5点...
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