1.接重扣球:采用半蹲或低蹲准备姿势,两手臂放在腹前,手形和正面接球相同,只是击球时的动作有所不同。要利用含胸收腹动作,帮助手臂随球屈肘,并适当放松以缓冲...
排球运动中的扣球方式有三种,它们分别是正面扣杀、勾手扣杀、单脚起跳扣球。正面扣杀 双脚张开,膝盖微微弯曲,上身微微前倾,手臂自然下垂。站在离球网约3米的地...
半快球的助跑路线一般同刺网夹角成45°左右,起跳一般在二传出手后快速跳起。击球动作与近体快球基本相同,主要利用前臂和手腕加速甩动去击球。(3)短平快球:扣...
一个队员不能同时用两只手扣球。这有两种情况,一是两只手扣球不可能同时击中球,那就是两次击球,是犯规的;二是两只手扣球同时击中球,力量、速度、路线等无法掌...
扣球是排球基本技术相结合的进攻战术的最后一个关键环节。这是一个强大的武器得分,奠定了良好的基础赢得比赛。一...
正面扣球:正面扣球是扣球中的一种基本方法。正面扣球面对球网,便于观察,准确性较高,运动员可根据对方防守布局,随时改变扣球路线和力量,有利于控制击球落点,...
排球比赛时,由于比赛场地较大,观众坐在看台上听不清裁判员的讲话,而通过打手势就可使观众了解裁判员的各种判断。为了加强国际交往,我国裁判员用的手势是国际上...
调整扣球是指在接发球或后排防守垫球不到位时,二传队员从后场区将球传到网前所进行的扣球。调整扣球技术动作与正面扣球相同,但由于二传球来自后场区,有近网球,...
是。排球发球和扣球都是手掌发力的,在扣球的时候,手要张开,五指用力,手掌成弧面拍球。在扣球时,手掌张开,努力包住球,在挥臂的时候,手腕向下这样球速会加快...
排球扣球时以掌心为击球中心,击球的后中部。排球扣球时,起跳后,挺胸展腹,上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体...
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