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莲藕莲子汤的做法

发布时间：2024-07-03 12:48
下面围绕“莲藕莲子汤的做法”主题解决网友的困惑

步骤一：首先把所有食材都准备好。我准备了红枣，这样煲出来的甜汤好看又好喝。步骤二：莲子放入清水中浸泡30分钟，浸泡发好的莲子掰开两半去除莲子芯，要不会有苦...

1.准备好食材 2.莲子浸泡30分钟，去掉莲心（也可以不用去掉。)3.莲藕去皮，洗净切厚片待用（放入清水浸泡）4.排骨冷...

准备食材：将西胪（莲子）提前浸泡在温水中，去除苦心；莲藕去皮，切成厚片或段；红枣洗净，去核；枸杞洗净备用。飞水：将猪骨或排骨放入沸水中焯水，去除血沫和杂...

准备材料：将干莲子提前浸泡在温水中大约2小时，或者隔夜，以去除莲子中的苦心。干桂圆也需要提前用温水泡发。如果使用红枣，建议去核。莲藕处理：新鲜莲藕洗净，...

的做法教程:1、所有原料准备好，胡萝卜、莲藕去皮切片。2、从莲蓬内剥出莲子，并把莲子的皮去除。3、秋梨去皮，切成两半。4、把梨核去掉后切成大片。5、先把莲...

第一步：莲藕用削皮器削去外皮，清洗干净，其他配料全部备好，赤小豆也可以用红小豆。第二步：把赤小豆、薏米仁、莲...

莲藕猪心莲子汤是很不错的一个莲藕煲汤吃法，需要我们准备好莲藕300克，猪心200克，水发莲子、香菇各40克，枸杞少许，盐、鸡粉各2克，胡椒粉3克，料酒8克，姜片少...

莲藕可以和莲子一起炖排骨，具体做法如下：食材：莲藕、莲子、排骨、枸杞 1、把莲藕洗净，削皮。2、莲藕切成片。3、...

莲藕 250克步骤 1.准备好的尾龙骨 2.准备好芡实、薏米 3.准备好去心的莲子 4.准备好的莲藕 5.芡实、薏米、莲子一起泡洗一下 6.锅里烧开水加入骨头焯水 7.另起锅加...

莲藕莲子大骨汤的做法 1.准备好莲藕，莲子，大骨 2.大骨下入沸水中过血水，冲洗干净 3.莲藕去皮切片 4.新鲜莲子剥开，去掉莲子心 5.锅中加入水和大骨，熬一个小时 ...